Sinopse

Choi Young‑jik é um entusiasta de fitness formado em Nutrição e certificado como instrutor esportivo profissional. Certa manhã, ele acorda no corpo do Príncipe Soo‑yang, filho do lendário Rei Sejong, mas… perdeu todos os seus músculos da noite para o dia. Ele fica empolgado com a chance de encontrar o rei que acaba sendo um homem obeso, possivelmente diabético e se surpreende com a saúde frágil dos oficiais do reino. Com 15 anos de experiência como treinador, Young‑jik decide introduzir a cultura fitness em Joseon, transformando o reino por meio da musculação e da saúde.